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Ce que vos publications sur les réseaux sociaux disent de votre relation

Ce que vos publications sur les réseaux sociaux disent de votre relation



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Il est difficile de se souvenir d'une époque antérieure aux médias sociaux, où notre seul moyen de communiquer avec vos amis et votre famille consistait à appeler ou à écrire des lettres. Et nous n'avions pratiquement pas accès à nos célébrités préférées, que nous avons maintenant l'impression de connaître grâce à leurs flux Instagram facilement disponibles. Alors que les réseaux sociaux ont contribué à renforcer les relations (c'est-à-dire nous permettant de rester en contact avec les amis et la famille du monde entier, de faire progresser notre carrière et même de nous aider à trouver l'amour), les experts affirment qu'il a une influence principalement négative sur les relations amoureuses.

«On montre constamment aux hommes et aux femmes des images de ce qu'est la relation« idéale », ce qui peut mettre beaucoup de pression sur les relations qui ne respectent pas les normes ridicules imposées par les couples de célébrités, explique Jonathan Bennett, expert en relations amoureuses. , coach de vie et conseiller certifié à Columbus, Ohio. Cela donne à beaucoup une mentalité «d'herbe verte», où ils ne se demandent pas s'il y a quelqu'un de mieux pour eux, mais ils voient en fait de meilleures options. Une grande partie de la façon dont nous exprimons (ou n'exprimons pas) nos relations sur les médias sociaux en dit long sur leur statut. Ici, les experts révèlent ce que vos publications sur les réseaux sociaux pourraient dire à propos de votre relation.

Vous évacuez votre relation

Que ce soit par frustration ou par humour, le fait de présenter vos griefs relatifs aux relations sur les médias sociaux sous la forme d'un message à l'attention du monde entier reviendra probablement vous mordre, disent les experts, en particulier si vous le faites dans la mesure où votre partenaire se sent exposé. «Ceci est une violation de la vie privée de votre partenaire et de votre relation et ne fait que montrer votre besoin désespéré de vous sentir important et d'être remarqué», déclare Jane Greer, Ph.D., experte en relations basée à New York et auteur de Et moi?: Arrêtez l'égoïsme de ruiner votre relation. «Il est plus important de regarder votre relation à travers vos propres yeux que de la montrer au monde et de la juger.» Au lieu de cela, elle suggère de garder toute information que vous considéreriez comme privée.

Vous postez rarement quelque chose sur votre relation

Si vous n'utilisez pas souvent les médias sociaux, il n'est pas surprenant que vos quelques publications ne soient pas centrées sur votre interlocuteur important. Mais si vous postez régulièrement sur le blog et que quelques-uns seulement (si cela se dit) sont consacrés à votre proche, cela peut vouloir dire deux choses, selon les experts. Bennett dit que votre manque de concentration sur votre relation pourrait signifier que vous en avez honte, ou de la part de votre partenaire, et que vous n'y accordez simplement pas autant d'importance que d'autres aspects de votre vie. Cela peut aussi signifier que la vie privée et l'intimité sont importantes pour vous et que vous ne ressentez pas le besoin de partager votre relation personnelle avec vos amis et avec des étrangers.

«Nous prenons tous des photos de notre vie et souhaitons partager les joies et les plaisirs avec les gens qui nous sont chers, alors trouvez un équilibre confortable entre vous deux, explique Greer.

Vous postez sur votre relation sans escale

Si vous ne vous connectez aux médias sociaux que pour dire quelque chose ou pour publier une photo de votre relation, cela signifie que vous avez quelque chose à prouver au monde, déclare Rori Sassoon, la première entremetteuse et PDG de Platinum Poire. Cela peut être un signe d'insécurité en tant qu'individu ou dans votre relation. «Commenter et inclure votre partenaire dans tout ce que vous faites est ce à quoi ressemble une relation non sécurisée ou codépendante», dit-elle. Et si c'est votre partenaire qui vous commente constamment et vous inclut dans tout ce qu'il publie, il essaie de vous revendiquer comme sa propriété ou présente des signes de codépendance.

Vous publiez sur votre relation de temps en temps

Si vos articles sur les relations sont en équilibre avec d’autres sujets sur lesquels vous écrivez, qu’il s’agisse du travail, de votre passion pour les animaux ou de votre programme d’exercices, vous êtes probablement en bonne santé et postez sur votre partenaire significatif parce qu’il vous rend heureuse. «Ce genre de comportement de publication donne aux gens un aperçu de votre relation sans mettre toute votre vie en évidence, dit Sassoon. «Cela dit que vous avez une relation saine qui n'a pas besoin d'être validée par d'autres personnes.»

Vous postez fréquemment des lettres d'amour à votre partenaire

Si vous ressentez souvent le besoin d'écrire des messages de type lettre d'amour à votre partenaire pour que le monde entier les voie, pas seulement le jour de son anniversaire ou le jour de la Saint-Valentin, il est fort probable qu'ils ne soient pas sincères. «Votre amour pour votre partenaire est une belle chose, cependant, comme toutes choses, il est bon avec modération», note Sassoon. Au lieu de cela, elle suggère de garder les lettres d'amour comme elles étaient dans le passé et devraient le rester aujourd'hui: intimes et entre vous deux. "Donnez à vos abonnés une pause et mélangez-les avec vos autres intérêts."

Vous ne publiez que des photos si elles sont parfaites

La façon dont nous publions des photos sur les médias sociaux en dit long sur qui nous sommes et sur notre niveau de bonheur et de sécurité dans les relations dans lesquelles nous nous trouvons. Par exemple, si vous refusez de publier une photo si les deux personnes ne se montrent pas de leur mieux et peut-être même que vous vous retrouvez constamment à améliorer des fonctionnalités avec l'une des centaines d'applications de retouche de photos disponibles, vous êtes probablement mécontent de vous-même ou de votre relation (ou des deux). Cela signifie peut-être que vous essayez de convaincre le monde ou non, que la relation est parfaite quand elle est moins qu'idéale et que vous évitez les problèmes qui doivent être résolus, dit Bennett.

La plupart des photos que vous publiez sont des selfies

Même si un bon vieux selfie n’a rien d’inconvénient (en particulier lorsque l’éclairage est trop bon pour être laissé pour compte), si chaque photo de votre flux présente votre profil et celui de vous, cela montre que capter l'attention est votre mission numéro un. «Si vous ne publiez que des selfies, supprimez votre SO et ne mentionnez que très peu de choses sur lui, alors il est clair que votre relation avec lui n'est pas une priorité majeure, dit Bennett. «Vous recherchez plus d'attention et de promotion personnelle que d'espérer afficher votre relation.» Lorsqu'un partenaire reçoit en permanence une attention (voulue ou non) de la part de inconnus, cela peut créer des problèmes dans une relation.